การใช้ชีวิตร่วมกับเอชไอวี (สุขภาพและการสนับสนุน)

การอยู่อย่างมีสุขภาพดี

ผู้ติดเชื้อเอชไอวีที่ได้รับการรักษาสามารถมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพที่ดีได้ พวกเขาสามารถมีชีวิตอยู่ได้นานเท่ากับคนที่ไม่มีเชื้อเอชไอวี

เพื่อสุขภาพที่ดีและมีสุข:

  • หาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์ที่คุณไว้วางใจ
  • ไปพบแพทย์ตามนัดเป็นประจำ
  • กินยาต้านเชื้อเอชไอวีเป็นประจำ และแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณกำลังใช้ยาอื่นอยู่ด้วย
  • หยุดสูบบุหรี่
  • จำกัดการใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ หรือไม่ใช้เลย
  • รวมการออกกำลังกายในแต่ละวันของคุณ
  • รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล
  • นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
  • ทำให้สมองของคุณตื่นตัวอยู่เสมอ
  • ทำกิจกรรมทางสังคมเสมอ

การมีลูก

ผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีสามารถมีลูกที่มีสุขภาพแข็งแรงได้ โดยไม่มีการแพร่เชื้อเอชไอวีไปยังทารก หากคุณเป็นผู้ติดเชื้อเอชไอวี และกำลังคิดที่จะมีลูก คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

โดยการกินยาต้านเชื้อเอชไอวี:

  • ผู้หญิงที่ติดเชื้อเอชไอวีสามารถตั้งครรภ์ได้โดยไม่แพร่เชื้อเอชไอวีไปยังคู่ครองของตน
  • ผู้หญิงที่ติดเชื้อเอชไอวีสามารถลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อเอชไอวีไปยังทารกจนเกือบเป็น ศูนย์ (<1%)
  • ผู้ชายที่ติดเชื้อเอชไอวีสามารถมีลูกได้โดยไม่ต้องแพร่เชื้อเอชไอวีไปให้คู่ครองหรือทารก

ในออสเตรเลีย ไม่แนะนำให้ผู้หญิงที่ติดเชื้อเอชไอวีให้นมบุตร มันเป็นสิ่งสำคัญซึ่งคุณต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

โปรแกรมผู้ช่วยทางคลินิกของเรา

การถูกบอกว่าคุณติดเชื้อเอชไอวี และการใช้ชีวิตร่วมกับเชื้อเอชไอวีอาจเป็นเรื่องที่ยากและสับสน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณมาจากภูมิหลังที่หลากหลายทางวัฒนธรรมและภาษา

โปรแกรมผู้ช่วยทางคลินิกด้านเอชไอวีของเรา ให้การช่วยเหลือผู้คนจากชุมชนต่างๆ ที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมและภาษาที่อยู่ร่วมกับเชื้อเอชไอวี

เป็นบริการฟรี และให้บริการสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในรัฐนิวเซาท์เวลส์

เราจับคู่ลูกค้าของเรากับเจ้าหน้าที่สนับสนุนวัฒนธรรม (CSW) ที่พูดได้สองภาษา/สองวัฒนธรรม เจ้าหน้าที่ CSW ของเราเข้าใจวัฒนธรรมและภาษาของลูกค้า การวินิจฉัยเกี่ยวกับเอชไอวีหมายความว่าอย่างไร และรู้ว่าระบบสุขภาพในออสเตรเลียทำงานอย่างไร โดยเราทำงานร่วมกับลูกค้าของเราเพื่อปรับปรุงความเข้าใจเกี่ยวกับเอชไอวีและการรักษาของพวกเขา และช่วยให้พวกเขาเข้าใจระบบสุขภาพและบริการที่มีให้พวกเขา

บริการของเราฟรี และเป็นความลับ

หากคุณติดเชื้อเอชไอวี หรือรู้จักผู้ที่ที่ติดเชื้อเอชไอวี สามารถโทรหาเราเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติมและการช่วยเหลือได้ที่ 9515 1234 หรืออีเมล This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Referral Formกรุณากรอกแบบฟอร์มการอ้างอิงที่นี่และกระจายข่าวเกี่ยวกับบริการของเรา

Clinical Concierge Program Flyer

ดาวน์โหลดโบรชัวร์ของเราในภาษาที่คุณต้องการ:

บริการอื่นๆ

  • ACON www.acon.org.au .
  • Bobby goldsmith Foundation www.bgf.org.au
  • Ending HIV https://www.health.nsw.gov.au/endinghiv/Pages/default.aspx
  • Family Planning NSW fpnsw.org.au
  • HIV/AIDS Legal Centre (HALC) www.halc.org.au
  • NSW Sexual Health Clinics https://www.health.nsw.gov.au/sexualhealth/Pages/sexual-health-clinics.aspx
  • NSW Sexual Health Infolink https://www.shil.nsw.gov.au/ Free call: 1800 451 624
  • NSW Users and AIDS Association (NUUA) www.nuaa.org.au
  • Positive Life NSW www.positivelife.org.au
  • Pozhet (Heterosexual HIV Service NSW) www.pozhet.org.au